问猕猴桃什么时候吃最好
男，
34岁
2018-11-17
11815次
病情描述：
猕猴桃什么时候吃最好
答医生回答
方霖主治医师
南方医科大学南方医院消化内科
2018-11-17
病情分析：
猕猴桃正常种植情况是在5到6月份开花时，果是在8到10月份之间成熟，这段时间的猕猴桃最为新鲜，营养流失最小，因此猕猴桃最好是在每年的8月后食用。猕猴桃含有大量的植物酸，使用时其PH偏低，所以要在饭后使用是最好的，在饭前食用会刺激到胃黏膜，影响胃肠消化功能。
意见建议：
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01:28
王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-18
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2021-08-15
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猕猴桃什么时间吃最好
猕猴桃是夏秋季节的水果，正常情况下是在8到10月份之间成熟，所以这一段时间的猕猴桃是比较新鲜的，营养流失也比较小。所以，猕猴桃最好在每年的八月之后再吃，而且要在饭后吃。因为猕猴桃含有大量的植物酸，使用时它的ph偏低，如果在饭前吃的话，会刺激胃黏膜，影响胃肠消化功能。而在饭后吃的话，可以中和一下它的酸性，还能够促进胃酸的分泌，能够促进消化。所以，建议大家最好在八月份之后，饭后适当的吃一些猕猴桃都是可以的。注意，一些其他的新鲜的水果蔬菜也可以适当的吃一些，能够补充维生素C，提高自身的抵抗力。
语音时长
01:09”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-07-05
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早上吃猕猴桃好吗
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1:32”
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-11-10
28342次
猕猴桃什么时间吃最好
猕猴桃是夏秋季节的水果，正常情况下是5-6月份开花，8-10月份果子成熟，这个时候的果子特别的新鲜，营养也最为丰富。水果都是应季吃比较好，因此，猕猴桃要在8月份之后吃比较好；一天当中上午10到下午3点是胃蠕动的时间，猕猴桃能够很好的被吸收；饭后两个小时吃猕猴桃可以减少饥饿感、促进消化、帮助吸收营养；不建议空腹吃。
张媛媛
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2018-11-26
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